L’art manuel est une chose très agréable à faire. Nous pouvons y mêler de nombreux supports, de nombreuses couleurs…

L’art manuel permet (quand nous y arrivons) de lâcher prise. Je tiens un art journal depuis plusieurs années maintenant, mais toutes mes « créations » n’ont pas été faites avec le même lâcher prise., c’est un travail de longue haleine.

Qu’entendons nous par lâcher prise ??? d’après le Larousse voici une petite définition : « Moyen de libération psychologique consistant à se détacher du désir de maîtrise. »

Ci-dessous deux exercices que je suis contente d’avoir réalisée sans trop de questionnement.

Exercice n°1 : Des ronds en fleurs

Cette page m’a été inspirée par un post insta de @lady_meli_art des ronds des ronds et des ronds remplis de fleurs. J’ai adoré réaliser cette page.

Exercice n°2 : Des fleurs multicolores

Pour cette deuxième réalisation idem je me suis inspirée d’une publication insta de @meditative.doodles

Je trouve cette page très printanière, les fleurs sont très faciles à faire, très amusantes, enfin bref un super exercice pour se vider la tête.

J’espère que toutes ces fleurs vous ont donné de l’inspiration, le plus important est de se faire plaisir.

Bonne soirée et à bientôt.